何十億人もの水不足
水が不足すると、人々は飲み、入浴し、農作物に餌を与えるのに十分な水がなくなり、経済が崩壊する可能性があります。さらに、24億人にとって衛生設備の欠如は、コレラや腸チフスなどの致死性の下痢性疾患やその他の水系感染症を引き起こす可能性があります。
基本的な運動スキルのカテゴリには次のものが含まれます。 バランス スキル - 体を所定の位置に保持しながら、水平軸と垂直軸の周りを移動します。運動能力（ランニング、ジャンプ、ホッピング、メルセデスなど）、サイドロール、キック。
子供たちには水泳を学ぶ機会が与えられるべきです。最も重要な理由は、水泳が子供たちの命を救う唯一のスポーツであるということです。溺死は依然として子供の事故死の主な原因の 1 つであるため、泳げることは非常に重要です。命を救うスキル。
ステージ 5 の「泳ぎを学ぶ」を完了すると、水泳選手は次のことができるようになります。 穏やかな後向きの頭蓋骨を実行します。腹臥位で5メートルのフットファーストパドルを実行する
パンくずリスト
あなたは一人ではありません！自分自身に正直になって
信頼してください。恐怖を克服したい場合は、周囲の人の信頼を得る必要があります。
小さなことから始めてください。ダイビングする理由はありません！まずはプールの浅い端に足の指とつま先を浸すことから始めます。
浮くことを学びましょう
泡を吹いてみましょう
水生生息地の主な特徴は、(a) 流れ条件、(b) 生息地の物理的構造、(c) 化学変数 (水質)、(d) エネルギー源 (食物)、および (e) 生物です。インタラクションは 5 つのグループに分類されます。 。 （ヨーダー、1989）。
競技水泳の観点から見ると、効率的な水泳とは、長時間にわたって最大前進速度で泳ぐこと、または距離によるエネルギーコストを最小限に抑える望ましい速度で泳ぐことを意味します。學游水
ストロングコアスポーツ
体操。ビリー・スティックランド/ストリックランド/ゲッティイメージズ
バレーボール。 Mike Raabe/Getty Images
カヤック。ノエル・ヘンドリクソン/ゲッティイメージズ
ネイション。
スキーでから。アンドリュー・クワーナー/ゲッティイメージズ
ヨガ。クラウス・ヴェルフェルト/協会 ゲッティイメージズ
サッカー
泳ぎを学ぶときに恐怖から水を避ける人もいますが、今日のオーストラリアの多くの学生のように、泳ぐ機会がまったくない人もいます。良いニュースは、年齢に関係なく、誰でも水泳を学ぶことができるということです。忍耐力があれば泳ぎを学ぶことができます。専門家の助けがあれば、それも楽しいでしょう。
IMO [IM コマンド]。通常、順序付けられたストロークのセットを指します。たとえば、4x50 は、最初の 50 が盗まれ、2 番目が背中、3 番目が胸、4 番目がフリーになることを意味すると思います。 IM または MI はフリースタイルから始まり、IM (フリー チェスト バックフライ) とは逆の順序で行われます。
Can I swim without training?It is possible to learn to swim independently. The shallow end of the pool is perfect for le...
なぜ溺れるのが怖いのですか？恐怖症は通常、溺れそうになるなど、幼少期のトラウマ的な出来事によって引き起こされます。一連のネガティブな経験の結果である可能性もあります。これらは通常、小児期に発生し、外傷性の経験ほど深刻ではありません。泳いだ後...
運動パフォーマンスの 5 つの主要な要素は何ですか?動きの 5 つの基本要素、スペース、フォーム、パワー、フロー、時間について紹介します。これら 5 つの要素を変化させたり組み合わせたりして、無限の動き体験を生み出すことができます。毎日どれ...