目の下のたるみの原因には、まぶたの脂肪が少ない、血管が収縮している、皮膚が薄いなどの理由があり、これらの原因には、睡眠不足、ストレス、偏った食生活、喫煙、体液貯留、アレルギー、遺伝的要因が影響しています。継承できます。
夜に十分な回復のための睡眠がとれないと、血管が拡張して血流が増加し、目の下の皮膚が薄くなるため、増加した血液量によってここの色が濃くなることは目立ちません。睡眠はくまにつながる可能性があります。
睡眠不足はむくみやくまを引き起こす可能性があります. 脱水は目の周りの皮膚が垂れ下がってくぼんだように見える可能性があります. アレルギーや塩辛い食べ物などの体液貯留はむくみにつながる可能性があります. 2021 年 4 月 28 日
リスク
感染症と出血
目の乾燥や炎症
目を閉じるのが難しい、またはその他のまぶたの問題
目に見える傷跡
目の筋肉の損傷
皮膚の変色
一時的なかすみ目、まれに視力低下
フォローアップ手術が必要
より魅力的に見えるこれらの簡単で簡単な方法を見てみましょう:
常にエレガントな服装をしてください:-
正しい姿勢と自信に満ちた歩き方を維持してください:-
歯を清潔で白い状態に保ちます:-
アイコンタクトと手のジェスチャーを使用する:-
いつもいい匂いがする:-
色を恐れないでください:-
あなたの最高の機能を引き出す:-
ゆっくりとした顔の動きは、筋肉を引き締めて調子を整え、顔が疲れて見えるのを防ぎます. まぶたは、まぶたの動きを制御する筋肉の輪の一部です. 下まぶたを細くすることで、目の下のたるみを減らすことができます.
きゅうりにはビタミン A が豊富に含まれており、これも強力な抗酸化物質であり、アンチエイジング ファイターです。
未就学児 (3 ～ 5 歳): 11 ～ 13 時間 学齢期の子供 (6 ～ 13 歳): 9 ～ 11 時間 10 代 (14 ～ 17 歳): 8 ～ 10 時間 大人 (18 歳以上): 7～9時間 2021年9月23日
目を鍛える方法
人差し指を目から数インチ離します
指に焦点を合わせます
焦点を合わせたまま、顔から指をゆっくりと離します
遠くを見る
焦点を合わせます伸ばした指に焦点を合わせ、ゆっくりと目に戻します
その他の項目...
青色光を長時間浴び続けると、網膜細胞が損傷し、加齢黄斑変性などの視覚障害を引き起こす可能性があり、白内障、眼がん、白目の透明な膜の成長につながる可能性もあります。
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