クルクミンには天然の抗炎症作用があり、二日酔いの副作用の多くは炎症によって引き起こされるため、飲酒の夜の前にターメリックを摂取すると副作用を最小限に抑えることができます。
ターメリックのサプリメントを摂取すると、腎臓結石のリスクが高まる可能性があります。アスピリン、イブプロフェン (抗ウイルス、イブプロフェン)、またはアセトアミノフェン (タイレノール) 剤を服用している場合は、ターメリックのサプリメントを摂取しないでください。ターメリックは、これらの薬の効果を軽減する可能性があります。
研究では、クルクミンサプリメントが血管の拡張（拡張）を促進し、血流を増加させ、血圧を下げることが示されています(7、8)。
クルクミンの血液を薄める特性
クルクミンがAPPT（活性化部分プロトロンビン時間、血液中の凝固レベルを測定する検査）およびPT（プロトロンビン時間（血液中の凝固のレベルを測定する検査の尺度））を延長することに成功することが研究で示されています。血栓の形成に必要な時間）[3]。
研究者らによると、クルクミンは筋肉細胞の収縮を助けるカルシウムの輸送を阻害し、動脈の拡張を引き起こすため、ターメリックは高血圧の治療に効果的な薬であるとのことです。
肝機能を改善します
ターメリックの抗酸化作用は非常に強力であるようで、毒素による肝臓へのダメージをブロックします。糖尿病やその他の肝臓にダメージを与える可能性のある健康状態のために、強力な薬を長期間服用している人にとっては、肝臓さん、これは良いニュースかもしれません。
研究によると、正しい用量で摂取した場合、摂取後最大96時間脳内で微量のクルクミンが検出される可能性があります。
関連する推奨事項:
ターメリックを含む食品には何がありますか?クルクミンが豊富な成分ターメリック。ターメリックは、薬効があるためアーユルヴェーダでも重要な役割を果たす古代のスパイスです。ショウガ。ショウガとターメリック、どちらの根が優れていますか。クルクミンの...
ターメリックを含む食品には何がありますか?クルクミンが豊富な成分ターメリック。ターメリックは、薬効があるためアーユルヴェーダでも重要な役割を果たす古代のスパイスです。ショウガ。ショウガとターメリック、どちらの根が優れていますか。クルクミンの...
薑黃素一天應該吃多少次?每天兩次雖然醫生通常建議每天兩次服用500毫克的食物,但適合你的劑量取決於你的整體健康狀況. 越多越好,所以和你的醫生談談. 服用薑黃素多長時間安全?每天提供8克薑黃素的薑黃產品在使用2個月內似乎是安全的.此外,每天...
クルクミンを毎日摂取できますか?クルクミンを毎日摂取できますか?それを念頭に置くと、あるレビューによると、1 日あたり 12 グラム (12,000 mg) のクルクミンを摂取するのはおそらく安全であるとされています。とはいえ、研究で使用さ...